砭石，被认为是中医针刺工具的雏形，其起源与发展象征着针刺疗法的开端。综合古代文献与现代研究，砭石的发源地存在多元观点，但核心区域指向东方。
考古实证的集中区域：现代考古发现为砭石的起源提供了最直接的物证。出土文物显示，山东地区是砭石文物出土最集中的区域，且形状最为丰富。这与此地作为“古莒文化区”的历史地位相吻合，暗示了深厚的文化渊源。此外，湖南也是出土砭石较多的省份。
广泛的分布范围：除上述地区外，考古发现的触角还延伸至河南、河北、内蒙古、江苏、上海、江西等地，表明砭石疗法在古代中国并非孤立的地方知识，而是一种有着广泛传播和实践的早期医疗形式。例如，内蒙古多伦县头道洼新石器时代遗址就曾出土一枚兼具切割与针刺功能的砭石。
这些散落在华夏大地的石器，共同勾勒出砭石疗法从原始经验积累走向初步传播的轨迹，为探寻中医外治法的源头提供了坚实的物质基础。
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